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桑名いきいき体操体験会

[2022年4月20日]

ID:1512

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令和4年3月19日(土) 多度地区の墓地駐車場にて、桑名いきいき体操の体験会を開催しました。

桑名市役所 保健医療課さんと協働し、実施しています。

当日は暖かい気温で、身体を動かすのには、うってつけの日となりました。

多度地区にお住いの12名の方が参加され、桑名いきいき体操を体験されています。

 

桑名いきいき体操は、動作が起・承・転・結に分かれています。

ゆっくりとした動きや激しい動きのある体操です。特に“転”の部分がハードな動きとなっていますね。

運動不足解消のため、桑名いきいき体操を行ってみてはいかかですか?

桑名いきいき体操の説明をしました♪

桑名いきいき体操時の様子です♪

お問い合わせ

社会福祉法人 桑名市社会福祉協議会 地域福祉課 桑名市北部西地域包括支援センター

電話: 0594-49-2031

ファックス: 0594-49-2533

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