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「生活不活発・熱中症」に気を付けましょう

[2020年8月25日]

ID:736

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『「生活不活発・熱中症」に気を付けましょう』のチラシを配布しました

「生活不活発・熱中症」に気を付けましょう

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新型コロナウイルス感染拡大防止のため、外出自粛中に身体を動かす機会が減り、体力が低下するなどして虚弱(フレイル)になっていませんか?

感染予防のため手洗い・うがいに加えてマスクもしていると思います。しかし、気温が上がることでマスクによる熱中症が急増しています。

そこで、桑名市北部西地域包括支援センターでは、「『生活不活発・熱中症』に気を付けましょう」の啓発チラシを配布しました。

詳しくはチラシをご参照ください。

熱中症予防のポイント

  1. 屋外で人と2m以上離れているときは、マスクを外しましょう
  2. 暑さを避け、こまめに水分補給(1日1.2ℓ)をしましょう
  3. エアコンを使用中も、こまめに換気(2か所)をしましょう
  4. 日頃から適度な運動をして、体調管理をしましょう

お問い合わせ

社会福祉法人 桑名市社会福祉協議会 地域福祉課 桑名市北部西地域包括支援センター

電話: 0594-49-2031

ファックス: 0594-49-2533

電話番号のかけ間違いにご注意ください!

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