総合福祉会館　健康ケア教室　令和8年7月～9月の予定

桑名市総合福祉会館では桑名市在住の高齢者の方を対象に交流の場や皆さまの体力維持、フレイル予防に繋がる健康ケア教室を実施しております。

毎週木曜日13時30分～14時30分

みんなでたのしくヨガ、ゆるイスヨガ、筋力アップヨガ

※詳しくはチラシをご確認ください

桑名市内在住の概ね65歳以上の方

100円(1回)

参加費は当日、徴収いたします。

桑名市常盤町51 総合福祉会館 大会議室

日程等、変わる場合がございます。

-7月～9月開催の健康ケア教室について一部、開催曜日が変わります-

8月24日、9月30日開催

※7月30日、8月27日、9月3日はお休みですのでお間違えないようにお越しください。