健康ケア教室、8月9月のご案内

8月、9月の健康・ケア教室は下記の日程で開催いたします。

事前のお申込みはいりません

お気軽にご参加ください。

※感染症予防のため、講座は中止する場合がございます。

☆8月の予定☆開催時間共通9時30分～10時30分基本月曜日開催（祝日の場合は火曜日）参加無料　事前申し込み不要

7日　（月）　練功

14日 （月）　ヨガ

16日 （水）　健美操

21日 （月）　ヨガ

28日 （月）　腰痛予防体操

☆9月の予定☆

4日　（月）　練功

11日 （月）　ヨガ

19日 （火）　腰痛予防体操

20日 （水）　健美操

25日 （月）　ヨガ